سوفرولوجيا وتأمّل واسترخاء في جندوبة
يقولولو زادة في تونس: sophrologie, sophrologue, سوفرولوجيا, méditation, تأمّل, relaxation, gestion du stress, méditation pleine conscience
تلوّج على « سوفرولوجيا وتأمّل واسترخاء » في جندوبة؟ انشر طلبك بلاش في جندوبة : المحترفين في المنطقة يجاوبوك، ونمرتك تبقى مخبّية.
تحب تتهلى في روحك؟ اوصف حاجتك في سطرين: المحترفين القريبين منك يجاوبوك.
إنت حجّام، تجميل ولا كوتش؟ عرّف بخدماتك: الحرفاء اللي في مدينتك يلقاوك ويكلموك ديراكت.
بلاش، بلا عمولة وبلا التزام.
🔎 فلتر العروض والطلبات 2
أمثلة : الإعلانات اللي لوطة يوريوك كيفاش يخدم Trouver.tn. موش حقيقية وما تنجّمش تتواصل معاهم.
نحب نتعلّم نتحكّم في الضغط
عندي ضغط برشا في الخدمة وما نرقدش مليح. نحب سوفرولوج يعلّمني تنفّس واسترخاء. ما عنديش وقت برشة، نحب حاجة سريعة.
نحب نتعلّم نتحكّم في الضغط
عندي ضغط برشا في الخدمة وما نرقدش مليح. نحب سوفرولوج يعلّمني تنفّس واسترخاء.
مشكل في النوم
نقعد برشا باش نرقد ونفيق بالليل. نحب تقنيات استرخاء تعاونّي. نتفاهمو على الوقت اللي يناسبك.
حصص بالفيديو
نحب حصص تأمّل وتنفّس بالفيديو بالدارجة في الليل بعد الخدمة. ما عنديش وقت برشة، نحب حاجة سريعة.
حصص بالفيديو
نحب حصص تأمّل وتنفّس بالفيديو بالدارجة في الليل بعد الخدمة. ما عنديش وقت برشة، نحب حاجة سريعة.
حصة تأمّل في مجموعة
نحب كورس تأمّل جماعي مرّة في الجمعة في بلاصة هادية. يفضّل في آخر الجمعة.
حصص بالفيديو
نحب حصص تأمّل وتنفّس بالفيديو بالدارجة في الليل بعد الخدمة.
مشكل في النوم
نقعد برشا باش نرقد ونفيق بالليل. نحب تقنيات استرخاء تعاونّي. يفضّل هالسمانة.
تحضير نفسي للباك
ولدي في الباك وعندو قلق قبل الامتحانات. نحب حصص استرخاء وتركيز. يفضّل هالسمانة.